Ако все още сте начинаещи в бягането, със сигурност ще се чувствате объркани от огромното количество информация и предложения за спортна екипировка, които идват от по-напредналите бегачи. Вероятно се чудите дали наистина имате нужда от всичко това, за което те говорят. В тази статия ще ви обобщим всичко, от което се нуждаете, за да започнете […]
Якетата, защитаващи от дъжд и вятър претърпяха съществена промяна през последните няколко години. Моделите, изработвани от евтини, недишащи найлонови материи, останаха в миналото. Модерните ветровки са много по-леки, а за производството им се използват висококачествени материали. Много хора си мислят, че е излишно да дават пари за толкова тънко яке. Но истината е, че именно […]
Със сигурност можете да си намерите множество причини и оправдания защо не бягате. Не ви остава достатъчно време, уморени сте след тежкия ден в офиса, кварталът ви не предлага добри условия, нямате подходящ спортен екип и т. н.
